兰州白发转黑

产品分类

联系我们

企业名称:兰州博士园毛发健康中心

联系人:李总

电话:  0931-2668649

手机:13609375055

地址:兰州市七里河区体育街3号

 网址: www.lzbsy.cn


兰州西固区防脱生发

您的当前位置: 首 页 >> 产品中心 >> 防脱生发

兰州西固区防脱生发

  • 所属分类:防脱生发

  • 点击次数:
  • 发布日期:2018/11/20
  • 在线询价
详细介绍


脱发怎么办?

兰州西固区防脱生发

1、脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。


2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。
3、饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
4、少吃油腻及含糖高的食品,忌食高热量或刺激性食物,如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。
5、平时多吃些对补血,健肾,有利于头发生长的食物,如核头,黑豆,黑芝麻,何首乌,臻子,枣,桂圆等。
6、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

本文网址:http://www.lzbsy.cn/product/565.html

关键词:兰州脱发,兰州防脱发,兰州防脱生发

上一篇:兰州防脱发
下一篇:兰州防脱生发

最近浏览:

  • 在线客服
  • 联系电话
    09312668649
  • 在线留言
  • 微信联系
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址