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那些生发/防脱谣言,你还要被骗多久?

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那些生发/防脱谣言,你还要被骗多久?

发布日期:2018-11-05 作者:兰州博士园毛发健康中心 点击:

不管怎么说,脱发都是一种越来越受到大家重视的现象,但是脱发背后,很多人却不了解具体的脱发类型和机制,盲目的认为脱发就跟拔草一样,想办法让拔掉的草重新长出来,是脱发患者最美好的梦想。抛开具体的脱发型别不说,现在越来越多的人拿“防脱/生发”说事儿,有各种各样的防脱/生发秘方、生发洗发水、生发仪、生发养生等等,只要是围绕广大脱发患者恐惧的脱发和期待的生发主题,就会有无限的市场可以去开发。然而对于这些,我要很无情的泼一泼冷水了。这里面很多关于防脱/生发的传说,其实都是,谣言!今天我们就来一一拆穿!


那些生发/防脱谣言,你还要被骗多久?

1.生姜生发?

一个深受脱发困扰的妹子,得知生姜可以治疗生发。眼看自己每天变细脱落的头发,她果断把自己头发全部剃得干干净净,然后每天坚持往头上擦生姜,满心期待地坐等又黑又粗的头发长出。小姑娘的勇气和坚持深深地感动了我,但却没能感动毛囊。姜原本是个好东西,不仅仅是因为它给我们的膳食增添了美味,现有关于姜的研究提示姜还有有抗炎、止痛、杀菌、止吐和抗肿瘤等功效。

那么生姜到底能不能刺激脱发呢?西方发达国家所有关于脱发的治疗指南里从来没有提过这样的治疗方法,而且也没有任何相关研究。中国人倒是很关心的,最近来自南方医科大学的一项研究给出了答案,生姜中的主要成分6-姜酚不仅没有促进毛发生长的作用,反而可能抑制毛发的生长。所以,期待生姜擦头皮来长头发,不仅国际上不认可,科学研究也证实无效。以往老中医们常说用生姜可以刺激头皮,促进局部血供,这样就可以促进头发生长了。听起来这是多么的有道理!我只想说,生姜才多辣多刺激点呐,你咋不直接把辣椒干油碟或者芥末往头上擦呢!小姑娘的背后,还有千千万万的脱发志士,前赴后继地义务给“生姜生发”做着人体试验,为了能够长出头发,你无法想象他们的毅力和坚持都是何等的惊人,可是有多少人真正靠这个长出头发了?生姜治疗脱发依然只是一个传说,一个只可意会的偏方。

2.胱氨酸+维生素B6+鱼肝油是生发“万金油”?

门诊经常碰到患者咨询这样的问题,很多脱发患者会自行购买胱氨酸、维生素B6和鱼肝油之类或者其他含类似成分的东西来吃,有时候医生也会开这些药。那这些到底是什么东西?它们对于治疗脱发真的有用么?是不是适合所有脱发的人呢?

胱氨酸含硫氨基酸,毛发角蛋白中含有较多的氨基酸,胱氨酸相当于是毛发工厂生产毛发要用到的原材料。鱼肝油为从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪,一些基础研究表明维生素A和D在调节毛囊活性和代谢中发挥作用。维生素B6属于B族维生素家族中的一员,是体内代谢中多种酶的辅酶。维生素AD或B6,就相当于毛发工厂运转需要烧的煤吧。有研究表明胱氨酸+维生素B6口服可以治疗老鼠化疗后引起的脱发,这些有限的研究证实了在一些营养不良性脱发中,给毛发工厂补充原材料和“煤”是有一定效果的,但也仅仅限营养不良性休止期脱发,前提是毛发工厂里的机器都没有坏的前提下,如化疗后脱发、减肥后诱发的脱发等。基于这样一个考虑,所以对于那些自觉脱发增多,但是又不到病理性脱发,自身又特别焦虑,强扭着要治疗的患者,医生会开胱氨酸+维生素B6之类的药,或者告诉患者自己买鱼肝油吃,虽然我们都清楚,这样的脱发,你自己调整好饮食作息,身体调整好之后,头发自己就会长出来,但这样的安慰剂疗法,对于缓解患者焦虑而言,不失为一种选择。但长此以往,也给很多患者造成了一个错觉,胱氨酸+维生素B6+鱼肝油成了生发必备,也成了生发的“万金油”,谁脱谁必须吃呀!

之前我已经告诉大家,休止期脱发等身体自身状况调整后,毛囊可以自行进入到生长期,毛发会重新长出。而对于那些毛发工厂里机器本身出毛病引起的脱发,如雄激素性脱发(脂溢性脱发),或者疤痕性脱发,机器都坏了,你补充再多的原材料,加再多的“煤”,它能给你生产出东西来?因此对于广大雄秃患者,我真实的奉劝一句,盲目的去补充这些东西,是没有意义的。而且胱氨酸为人体非必须氨基酸,人体自己可以合成,不是一定非要从外界补充;人群中维生素B6缺乏是极其少见的,而维生素B6与其他水溶性维生素不同,过量服用维生素B6容易引起中毒;维生素A长期摄入超过一定量容易引起中毒,反而诱发秃发。

总之,对于生发,首先要搞清楚脱发的类型,然后要清楚补充的这些东西的意义,认识到它们的局限性,不能盲目的把这些东西当作是治疗脱发的必备神药,把你生发的所有希望都寄托在它们身上,每天拼了命去补充,钱浪费了不说,过量摄入还有引起蓄积,适得其反。


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关键词:兰州生发,兰州防脱生发

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